じゃがいものビタミンCで夏のお肌の修復と疲労回復
- 2018/07/17
- 23:59
群馬県邑楽郡大泉町の安野由美ピアノ教室です (*^_^*)
アロマテラピーサロンや着付け教室を併設致しております
じゃがいもには いろいろな品種があり
こちらは 北海道原産「とうや」

デンプンが少なくホクホク感がないので
肉じゃがなどの煮物向けです
ポテトサラダは 男爵やキタアカリが良いですね
ポテトサラダをさっぱりいただきたいので
マヨネーズの卵黄を抜いたドレッシングを作りました
お酢 塩 に マスタード


じゃがいもはビタミンCが豊富です
通常 ビタミンCは熱に弱いのですが
じゃがいものビタミンCは
加熱しても損失があまりないのが良いですね
収穫直後の今頃のものは
特にビタミンC含有量が多いので
おススメです
日差しを浴びたお肌のためにも
じゃがいもをいただきましょう
疲労回復には アロマテラピートリートメント ✨
冷房による冷えや
暑さによる体のだるさ
寝苦しく睡眠不足の方
体のストレスを和らげ リフレッシュしましょう
アロマテラピートリートメントを是非どうぞ ✨
さて 家庭菜園にキュウリを採りに行ったら
この暑さのせいでしょうか ヘビみたい ⁈

キュウリはほとんどが水分
渇いた体に ぬか漬けが美味しいです ♪
♫ ♫ ♫
アロマテラピーサロンや着付け教室を併設致しております
じゃがいもには いろいろな品種があり
こちらは 北海道原産「とうや」

デンプンが少なくホクホク感がないので
肉じゃがなどの煮物向けです
ポテトサラダは 男爵やキタアカリが良いですね
ポテトサラダをさっぱりいただきたいので
マヨネーズの卵黄を抜いたドレッシングを作りました
お酢 塩 に マスタード


じゃがいもはビタミンCが豊富です
通常 ビタミンCは熱に弱いのですが
じゃがいものビタミンCは
加熱しても損失があまりないのが良いですね
収穫直後の今頃のものは
特にビタミンC含有量が多いので
おススメです
日差しを浴びたお肌のためにも
じゃがいもをいただきましょう
疲労回復には アロマテラピートリートメント ✨
冷房による冷えや
暑さによる体のだるさ
寝苦しく睡眠不足の方
体のストレスを和らげ リフレッシュしましょう
アロマテラピートリートメントを是非どうぞ ✨
さて 家庭菜園にキュウリを採りに行ったら
この暑さのせいでしょうか ヘビみたい ⁈

キュウリはほとんどが水分
渇いた体に ぬか漬けが美味しいです ♪
♫ ♫ ♫
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