群馬県邑楽郡大泉町 安野由美 ピアノ教室

ピアノ教室きもの着付け教室アロマトリートメントサロンをしております
ブログを見て下さり ありがとうございます (*^_^*)
音楽 和のこと 健康や美味しい物など 綴っております

本日は アロマテラピートリートメントを
健康維持促進にお役立てくださり
定期的にいらっしゃるお客様の施術です

スポーツの秋は ご趣味のスポーツで
たくさんの大会に参加なさっています
最近 スポーツシューズが足に合わないとおっしゃるので
インソールと五本指ソックスをオススメ致しました ♪

ワタクシも靴にはこだわりがありますが
最近は 足に優しい靴を選んでいます
インソールも愛用しています
スニーカーは 元のインソールをはがし
足に合うものを装着しています ♪

足の問題は トゥ ヒール インソールなどがポイント
素敵なハイヒールで ソールがぴったりなのに出会ったことは
数度しかありません



ほとんどが ソールの上がる位置が後ろ過ぎるので
土踏まずに隙間ができ 無理して歩くと中足骨骨頭痛や
足底筋膜炎になります
靴作りの方は なぜ わからないのか 本当に不思議
ソールは母指球の後ろから徐々に上げて欲しいのですが！


足裏アーチを上げるインソールを敷くことで疲れ知らず
五本指ソックスでしっかり踏みしめ
運動のパフォーマンスや瞬発力が上がるでしょう

アロマトリートメントの施術には
筋肉をほぐすローズマリー・カンファーを中心に
リラックスしていただきました ♪

大会 頑張って下さいね！

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いよいよ明日は 秋のいずみの杜まつり2019

2019年10月27日(日)
10:00-15:00
群馬県邑楽郡大泉町 いずみの杜



ワタクシが出展するAroma Green Breeze は
ワークショップで アロマ化粧水作りをします

お肌に合わせたアロマ化粧水をご自分で作ってみませんか？

館内の多目的ホールでは
たくさんのワークショップを開催します





いずみの杜は 見晴らしの良いタワーや
思いきり遊べる緑の芝生



遊具





プールやお風呂など





ご家族で1日楽しめる 憩いの施設です

ぜひ 遊びにいらして下さいね！

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