気圧とやる気
- 2017/10/25
- 14:33
群馬県邑楽郡大泉町の安野由美ピアノ教室です (*^_^*)
アロマテラピーサロンや着付け教室を併設致しております
今日もどんよりした空です

こんな日は 運動してリフレッシュ

日中は 交感神経を優位にして
心身を活発に 行動的に過ごしたいものです
お天気に体調が左右され
頭痛や体調不良を起こす方が
いらっしゃるようですね
そんな方には
日々の気圧の変化をグラフで示してくれるアプリ「頭痛ール」が
健康管理の一助になってくれるようですよ

具合が悪くなる程でないにしても
やる気出ないわ…という時も
気圧が関係していることがあるようです
気圧が下がって やる気が起きないときは
無理をせず 心身を休めるも良し 😴
思い切って重い腰を上げ 動くと 🏃
スッキリ 快調 ♪
今日は 310kcal 消費♪

季節のお野菜を使ったお料理をいただけば
明日への活力がみなぎるというものです
今が旬のハヤトウリは
ぬか漬けも美味しいです ♪

雨が降り出しました ☔️
これから こちらの着物で
明日の着付け教室でいただく和菓子を求めに参ります ♪

♫ ♫ ♫
アロマテラピーサロンや着付け教室を併設致しております
今日もどんよりした空です

こんな日は 運動してリフレッシュ

日中は 交感神経を優位にして
心身を活発に 行動的に過ごしたいものです
お天気に体調が左右され
頭痛や体調不良を起こす方が
いらっしゃるようですね
そんな方には
日々の気圧の変化をグラフで示してくれるアプリ「頭痛ール」が
健康管理の一助になってくれるようですよ

具合が悪くなる程でないにしても
やる気出ないわ…という時も
気圧が関係していることがあるようです
気圧が下がって やる気が起きないときは
無理をせず 心身を休めるも良し 😴
思い切って重い腰を上げ 動くと 🏃
スッキリ 快調 ♪
今日は 310kcal 消費♪

季節のお野菜を使ったお料理をいただけば
明日への活力がみなぎるというものです
今が旬のハヤトウリは
ぬか漬けも美味しいです ♪

雨が降り出しました ☔️
これから こちらの着物で
明日の着付け教室でいただく和菓子を求めに参ります ♪

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